Au milieu du siècle dernier, des chercheurs ont tenté de démontrer que les homosexuels étaient différents des hétérosexuels sur le plan physique et anatomique. Ces hypothèses n'ont jamais pu être vérifiées. En effet, il est impossible de savoir si un homme ou une femme est homosexuel, ou ne l'est pas, en se fiant uniquement à son apparence ou à ses comportements, pour la simple raison que l'homosexualité n'est pas une caractéristique qui se voit.
Cependant, certains clichés, comme "l'homme homosexuel est efféminé", ou "la lesbienne est une femme masculine", subsistent dans les esprits. Ces stéréotypes nuisent non seulement aux homosexuels, mais également aux hétérosexuels qui ont choisi un mode de vie et une apparence, en marge de celles dictées par la société.
Aujourd'hui encore, les hommes aux cheveux longs, les femmes qui ne se maquillent pas, ou encore qui ont les cheveux courts, ou bien encore les hommes et les femmes pratiquant certains sports, ou exerçant certaines professions, sont automatiquement soupçonnés d'être homosexuels.
Avoir une expérience homosexuelle ne veut pas pour autant dire que l'on est homosexuel ou encore qu'on ne l'est pas. Il faut se donner du temps pour découvrir nos préférences sexuelles et affectives.
Une des étapes importantes de l'acceptation de son homosexualité est l'annonce à son entourage de son orientation sexuelle (le « coming out »).
La réaction des personnes à qui l'on en parle peut aller du refus à l'acceptation, de la colère à la culpabilité. Il est donc tout à fait normal d'avoir peur de leur en parler. Cependant, il faut savoir qu'elles aussi devront accepter notre orientation sexuelle. De plus, il ne faut pas oublier que beaucoup de personnes jeunes, ou moins jeunes, vivent un questionnement face à leur orientation sexuelle, et que, tous les jours, dans notre vie quotidienne, nous cotoyons des personnes de différentes orientations sexuelles, sans pour autant le savoir.
Il est important d'accepter son homosexualité pour pouvoir se sentir bien dans sa peau et assumer sa sexualité. Malheureusement, le grand nombre de préjugés, et la peur d'être rejeter par son entourage, rendent l'acceptation souvent difficile.